Как правильно работать из дома, чтобы не навредить здоровью — новости медицины

На протяжении трех недель ученые вели наблюдения за 16 добровольцами, которые страдали ожирением, вели малоподвижный образ жизни либо занимались сидячей работой. Их разделили на две группы, одна из которых должна была поддерживать регулярную физическую активность. Каждый день в течение 10 часов каждые полчаса фитнес-трекер подавал «активным» участникам сигнал, после чего Читать дальше…

Грибы в Рационе Детей: Здоровье, Питание и Вкус

Забота о здоровье детей – важнейшая задача каждого родителя. Правильное питание играет ключевую роль в физическом и психологическом развитии маленьких организмов. В этом контексте, грибы представляют собой настоящий кладезь питательных веществ, они не только обогащают рацион, но и придают разнообразие вкусам детской еды. Значение здорового питания в детском возрасте трудно Читать дальше…